Здоров’я і краса мами

Здоров’я і краса мами

Як правильно організувати свій раціон, щоб схуднути, але при цьому отримувати енергію, необхідну для домашніх справ і турбот?

Калорійність раціону слід обмежити в межах 1500-2000 ккал. Якщо ви невисока й тендітна, дотримуйтеся нижньої межі цієї норми. А ставним, великим від природи...

Здоров’я і краса мами

Міома матки

Міома матки (такі різновиди її як лейоміома або ж фіброміома) відноситься до доброякісних пухлин, що виникають в міометрії матки. У сфері гінекологічних хвороб...