На жаль, геморой є дуже частим навантаженням на вагітну жінку і найпершою порадою буде порада звернутись до лікаря. І краще всього, коли це буде хірург проктолог або хоча би просто хірург.
Я не призначаю лікування листом чи телефоном.
З простих порад, що допомагають в лікуванні геморою, будуть наступні.
Однією з причин, що сприяють появі геморою, є закрепи. Саме тому введіть до свого раціону рослинні продукти, що містять клітковину, завдяки чому буде збільшуватись кількість об’єму випорожнення, а це буде змушувати ваш кишковик більш плідно трудитися. Бажано, щоб це були продукти, що володіють природним проносним ефектом: буряк ( тертий або у вигляді соку); чорнослив (натуральний або у вигляді компоту), що, зазвичай, допомагають справитися із запорами.
Рослинних продуктів (бобові, капуста), що підвищують газоутворення, потрібно уникати в їжу.
Уникайте продуктів, що мають закріплюючу дію (деякі сорти груш, черемхове варення).
Підтримуйте в міру можливості нормальний руховий режим. Якомога більше ходіть пішки, не забувайте про фізичні вправи, але уникайте підняття тягарів.
Не приймайте, будь ласка, самостійно послаблюючі медикаменти. Наразі у продажу є великий вибір різних послаблюючих засобів, але призначати їх повинен тільки лікар!
