Жінки, які годують груддю протягом шести місяців, знижують собі ризик смерті від всіх типів раку на 10%. Також на 17% падає показник ймовірної смерті від серцевого нападу та інсульту, пише Meddaily.ru з посиланням на 12-річне дослідження близько 380 000 чоловік з дев’яти європейських країн.
Люди, що підтримували нормальну вагу, що приділяли увагу фізичній активності, правильно харчувалися і не зловживали спиртним і годували грудьми, знижували ризик смерті від цілого ряду недуг на 34%.
Отже, ті що виконували дані рекомендаціі, вмирали від респіраторних захворювань на 50% рідше, від хвороб кровообігу – на 44% і раку – на 20%. Стрункість давала 22%, а рослинний раціон – 21%. Обмеження себе в спиртному і рослинні продукти рятують, зокрема, від раку на 21% і 17% відповідно. Що стосується грудного вигодовування, то воно знижує ризик раку грудей на 4% з кожним роком годування.
