Для того, щоб не було розривів, потрібно до пологів готуватись.
Один із корисних шляхів – це відвідини занять з психопрофілактичної підготовки до пологів, що повинні проводитись в кожній жіночій консультації в «Школі підготовки сім’ї до пологів».
Там Вас навчать робити масаж промежини, а також можуть порадити креми, що їх можна Вам використовувати.
Але основне, ще раз наполягаю, це психопрофілактична підготовка до пологів і правильне їх ведення лікарем та акушеркою разом з вами.
