М’ясний рулет – до вподоби всій сім’ї!

Дуже часто ми намагаємося вигадати щось смачненьке  і корисне до сніданку. Особливо таке,щоб сподобалось усій родині.

Пропонуємо варіант смачного рулета.

Дуже сподобається татусям 😉. Можна класти на хліб,або подавати з овочами. Діти будуть у захваті тому,що він різнокольоровий та його зручно їсти навіть руками. А матусі зітхнуть з полегшенням,що нарешті нагодували м’ясом свого чада.

Нам знадобиться :

1. Яловичина 400 г
2. Капуста цвітна 200 г
3. Кукурудза (пів банки)
4. Зелений горошок ( заморожений) 250 г
5. Сіль та спеції
6. Яйце
7. Шматочок хліба

Приготування :

Яловичину,капусту цвітну,хліб перекрутити на м’ясорубку. Додати сіль,спеції,яйце та ретельно перемішати. Додати зелений горошок та кукурудзу за смаком. Перемішати. Викласти у форму та запікати при 180 градусах 45 хвилин

Приємного апетиту!

Більше про життя з дітьми дивись тут:

https://www.instagram.com/p/B3wGjhrnXf6/?igshid=lv0dn2hcydii