Поради лікарів

Синдромом гіперактивності. Пам’ятка батькам

Мінімальна мозкова дисфункція – найпоширеніше порушення. Дитина з мінімальною мозковою дисфункцією характеризується непосидючістю, неуважністю, гіперактивністю. Вона спричиняє багато клопоту своїм батькам. Я хочу поділитися з вами своїми порадами.

  • Дотримуйтесь режиму дня. У дитини має бути достатньо часу на сон і на прогулянки.
  • Раціон дитини з ММД повинен включати продукти з підвищеним вмістом кальцію, калію та магнію (молочні продукти, сухофрукти: родзинки, чорнослив, курага). Ці продукти допоможуть в лікуванні гіперактивності.
  • Дитина повинна уникати гучних і рухливих ігор, особливо перед сном. Обмежуйте кількість контактів з іншими людьми.
  • Обклейте кімнату дитини шпалерами спокійних кольорів, без зайвих меблів та іграшок. Меблі повинні бути простими та міцними.
  • Намагайтеся уникати жари, духоти, тривалих поїздок.
  • Вашій дитині рекомендовані заняття тими видами спорту, які практично виключають травми голови (плавання, гімнастика).
  • Підготуйте дитину до фармакологічного лікування ММД, щоб воно не сприймалося як покарання за поведінку. Суворо дотримуйтесь усіх рекомендацій лікаря.
  • Розмістіть на стіні календар. Відмічайте червоним фломастером хороші дні, а синім невдалі. Це потрібно для лікування гіперактивності уваги. Пояснюйте дитині своє рішення.
  • Використовуйте гнучку систему заохочень і покарань. Заохочуйте дитину відразу ж, не відкладаючи на майбутнє.
  • Працюйте з дитиною у ранкові години, а не ввечері. Зменшить загальне робоче навантаження дитини. Заохочуйте до ігор та занять, що вимагають уваги і терпіння.
  • Розподіляйте роботу на більш короткі, але частіші періоди. Використовуйте фізкульт.хвилинки.
  • Знизьте вимоги до акуратності на початку роботи, щоб сформувати у дитини почуття успіху.
  • Попросіть вчительку, по можливості, посадити Вашу дитину на першу парту або поблизу до неї.
  • Використовуйте під час занять, коли дитина занадто збуджена, тактильний контакт (елементи масажу, дотики, погладжування).
  • Давайте короткі, чіткі і конкретні інструкції.
  • Домовляйтесь з дитиною про ти чи інші дії заздалегідь. Якщо Ви їдете зі своєю дитиною в музей, театр або в гості, то треба заздалегідь пояснити їй правила поведінки. Наприклад: “Коли ми вийдемо з будинку, ти повинен дати мені руку і не відпускати її, поки не перейдемо вулицю. Якщо ти все зробиш правильно, я дам тобі жетон. Коли ми сядемо в автобус …” і т.д. Потім певну кількість отриманих за правильну поведінку жетонів можна буде обмінювати на приз (цукерку, іграшку і т.д.). Якщо дитина буде дуже старатися, але випадково щось зробить не так, то її можна і пробачити. Нехай вона відчуває себе успішною.
  • Давайте дитині можливість вибору.
  • Заведіть щоденник, відзначайте в ньому будь-які, навіть мінімальні зміни в поведінці дитини; труднощі, які у Вас виникають; відзначайте кожен прийом ліків і характер їх дії, а також, у разі виявлення, побічні ефекти. Відзначайте все, що Вам вдалося або не вдалося виконати з цих рекомендацій.
  • Залишайтеся спокійними батьками. Не має холоднокровності – не має переваг!

Виховання дитини з мінімальною мозковою дисфункцією – важка праця. Ви сильно полегшите собі задачу, якщо звернетеся для лікування ММД до психотерапевта або психіатра (психоневролога).

Автор: Черкасова Алеся, к. мед. н, психіатр, асистент Кафедри психіатрії Харківської медичної академії післядипломної освіти.

 

 

Реєстрація на новини

Бажаєте отримувати корисну та цікаву інформацію вчасно?
Підпишись на новини від Зростай малюк




Реєстрація мам

Вітаємо, незабаром Ви станете мамою!
Бажаємо, щоб вагітність була легкою, а час очікування маляти – насичений радісними подіями та сюрпризами.
Після проходження реєстрації на нашому сайті, скористуйтесь можливістю взяти участь у розіграші та отримати приємні подарунки від наших спонсорів проекту ЗРОСТАЙ МАЛЮК.
Подробиці на перших сторінках Вашої Обмінної карти.




*Планова дата пологів:

*Поля, відмічені зірочкою, обов´язкові для заповнення.
Реєструючись, ви підтверджуєте, що є Громадянином України, не перебуваєте на території будь-якої з країн Європейського Союзу, даєте згоду на використання, обробку і зберігання наданих вами під час реєстрації персональних даних відповідно до сформульованої мети та/або на отримання в майбутньому інформації та/або заохочень від громадської організації соціальних інформаційних ініціатив “ПРОСВІТА” та його партнерів.